サプリメントが販売されているのは、ドラッグストアだけではありません。まずサプリメントの選び方としてあげられるのが、サプリメントの販売店から判断するというものです。
サプリメントの効果や効能を記していることがありますが、サプリメントは栄養補助食品であり、食べ物の扱いになるため、サプリメントの効果や効能を記すことは法律で禁じられています。ですから不必要な栄養成分はできるだけ入っていないものを選択すると良いかもしれません。
そして表示ラベルを確認することは、サプリメントの選び方としてもっとも重要なのではないでしょうか。
まずしっかりと確認することが必要なのは、サプリメントの成分表やサプリメント製造ロット番号などが記されているかどうかです。
成分表にはサプリメントにどのような成分が含まれているか記されています。
サプリメントを購入する際は、法律で禁じられている表示をしている販売店でもあるようなので注意が必要です。
サプリメントを摂り入れるのは、普段の食生活では不足しがちな栄養素を補うためです。
サプリメントの販売店を選ぶ時は、サプリメントの表示方法に気をつけます。
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